1、 选择葡萄要用手检查一下有没有坏的，挑选颗粒饱满的。
2、 选择葡萄不要选择颜色太深的，特别深色的葡萄可能是昨天的葡萄，已经不太新鲜，或者有些发软了。
3、 挑选葡萄要拿起来仔细看，也可以必要的时候品尝一下味道是酸还是甜，这样比较保险。
4、 选择葡萄要选择色泽艳丽的，葡萄挑选颗粒比较大的，颗粒小的葡萄有可能不太成熟，需要放上几天时间。
5、 选择葡萄要看它的色泽，葡萄挑选要看上面含有水分的，这样的葡萄会是今天新进货，最新一批的葡萄，吃起来也放心，而且安全很卫生。葡萄可以促进消化，能够调节内分泌失调，保证人的身体健康，常吃葡萄的人脸色也很靓丽。
