广场舞采槟榔分解动作细讲

 时间:2026-04-21 20:07:49

1、第一步,右脚左前跨,双手甩向右下方。

广场舞采槟榔分解动作细讲

2、第二步,右脚右后跨,双手甩向左上方。第三步第四步和一二步一样。

广场舞采槟榔分解动作细讲

3、第五六步,右脚右跨。左脚跟过来。左胳膊放胸前,右胳膊右平举。

广场舞采槟榔分解动作细讲

4、第七八步,左脚左跨。右脚跟过来。右胳膊放胸前,左胳膊左平举。

广场舞采槟榔分解动作细讲

5、第九十步,右脚前跨,左胳膊放胸前,右胳膊平举。恰恰

广场舞采槟榔分解动作细讲

6、第十一十二步和九十步子一样,只是方向相反。

广场舞采槟榔分解动作细讲

7、第十三十四步,左脚左跨一步,左转身。右脚跟过来。左手左上顺时针转,右手右下逆时针转。

广场舞采槟榔分解动作细讲

8、第十五十六步。和十三十四步一样,进一步左转身成功。

广场舞采槟榔分解动作细讲

  • 怎麽用银耳做面膜
  • 红钻花为什么要养三棵
  • 浓香酱肉笋丁青团的制作方法
  • 洋葱土豆的简单做法
  • 红糟馒头
  • 热门搜索
    九黄山旅游攻略 旅游体验师招聘信息 陕西旅游政务网 去俄罗斯旅游多少钱 沈阳到海南旅游专列 成都的旅游景点 奖励旅游策划方案 河南冬季旅游景点 广州旅游景点介绍 国庆旅游推荐