1、准备材料；
2、胡萝卜去皮切块；玉米切段；
3、瘦肉切块；红枣去核；
4、把椰子水倒锅中，再加清水1碗，除木瓜外放入其它材料，烧开后撇去浮沫转小火煲40分钟；
5、木瓜去皮去籽切块；
6、加入木瓜再煲20分钟就可以了，可以加盐调味~~
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时间：2026-04-30 00:56:37
1、准备材料；
2、胡萝卜去皮切块；玉米切段；
3、瘦肉切块；红枣去核；
4、把椰子水倒锅中，再加清水1碗，除木瓜外放入其它材料，烧开后撇去浮沫转小火煲40分钟；
5、木瓜去皮去籽切块；
6、加入木瓜再煲20分钟就可以了，可以加盐调味~~