主料:苋菜1小把 米饭1碗 鸡蛋1个
调料:食盐2茶匙 蒜5瓣 生抽1/2汤匙
苋菜蛋炒饭的做法
1.鸡蛋1个，加半茶匙盐打散备用
2.大蒜切碎备用
3.苋菜清洗干净去掉老叶后控水，切小段
4.提前备好的米饭一碗，如果是现煮的米饭要煮的稍微硬一点
5.平底锅放入适量的花生油，油热后倒入鸡蛋液快速滑散，并用木铲将炒熟的鸡蛋捣成小块，而后盛出备用
6.用锅底的余油将蒜瓣爆香
7.放切好的苋菜，大火翻炒均匀
8.加1茶匙盐来调味，炒至苋菜体积明显变小
9.转小火，下米饭翻炒至米饭均匀上色
10.放入炒好的鸡蛋碎，加半勺生抽调味，继续小火翻炒至米饭热透即可关火
