孕妇能吃莲藕吗

 时间:2024-10-12 08:46:47

1、孕妇是可以吃莲藕的。莲藕营养价值丰富,含有蛋白质、维生素C,含糖量也很高。

孕妇能吃莲藕吗

3、莲藕里面含有丰富的维生素K,具有收缩血管和止血等功效。

孕妇能吃莲藕吗

5、莲藕可以生吃,也可以熟吃,都有非常好的药用价值。生吃的时候可以消瘀凉血、清热解烦渴。

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