1、1.打开任务管理器 Ctrl+Art+Delete。
2、2.点击“服务”点击“打开服务”
3、3.在服务中找到“Windows Time”
4、4.点击此服务，设置为自动，并且点启动，点应用（我这里已经设置好了，所以启动是灰色的）
5、5.马上就不刷新了，系统时间恢复当前时间！
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时间：2026-02-14 17:23:37
1、1.打开任务管理器 Ctrl+Art+Delete。
2、2.点击“服务”点击“打开服务”
3、3.在服务中找到“Windows Time”
4、4.点击此服务，设置为自动，并且点启动，点应用（我这里已经设置好了，所以启动是灰色的）
5、5.马上就不刷新了，系统时间恢复当前时间！