没有榨汁机如何榨出菠菜汁

1、去菜市场买两把新鲜菠菜，如果家里种菠菜的话，割两捆备用就行了。

3、将菠菜切成小块，然后放在盐水里面泡一会儿，用笊篱捞出来，这时候的菠菜已经是干净的了。

5、捣一段时间后，我们会发现，尽管汁液出来了，里面还是有不少杂物，想要将杂物清理出来，可以用纱网将杂物滤出来。