小米粥馅饼咸菜

1、小米粥一碗。坚持10天，有明显效果。

2、馅饼吃法：用筷子扎几个眼，以后，倒醋。

3、素馅的饼也是一样的。

4、这样就可以吃了。不要太热。

5、稍微凉一凉，就可以吃了。

6、把咸菜放到小米粥里面。

7、边喝粥边吃咸菜。增加食欲。

8、这也是小编给大家推荐的去胃寒的食物。非常管用。疗效明显。

9、记住：就10天。

10、回取得很好的疗效。