蒜泥茄条——清蒸

 时间:2026-04-22 05:05:00

1、原料准备好;

蒜泥茄条——清蒸

2、茄子去皮切成同样的长条,泡入水中防止发黑

蒜泥茄条——清蒸

3、捞出茄条码入盘中,上蒸锅蒸至发软,约15分钟

蒜泥茄条——清蒸

4、干红椒切小圈,小葱切碎待用;

蒜泥茄条——清蒸

5、大蒜用压泥器压成蒜泥,或者切碎也可以

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6、白糖、香醋、生抽、香油和盐全部放入蒜泥中搅匀

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7、锅内入适量油,放入干红椒小火炒出香味

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8、再放入葱碎激出香味即可关火

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9、蒸好的茄条整齐码好

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10、把调味汁倒入茄条中

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11、再把锅里的所有东西淋入茄条即成

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