吃柿子应该注意什么?

 时间:2026-02-14 14:34:38

1、不可以空腹食用。

上面也提到过了,柿子中含有鞣酸,空腹的时候胃里的胃酸很多,很容易跟鞣酸结块,所以柿子一定要饭后食用。

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2、不可以吃太多。

柿子本身除了含有过多的鞣酸外,还有较多的糖分,能够增加人的饱腹感,从而影响主食的摄入。

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3、吃螃蟹的时候不能吃柿子。

因为柿子和螃蟹同属于寒性较大的食物,过多食用对胃部不好。

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4、喝酒后不能立即吃柿子。

柿子和酒精结合能够引起消化不良,比较严重的话,能够引起结石。

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5、晚上吃完以后要刷牙。

由于柿子中的糖分特别高,所以如果是晚上吃完柿子不刷牙的话,很容易引起蛀牙。

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6、柿子不能够跟含淀粉高的食物一起吃。

因为含淀粉较高的食物进入胃中,能够促进胃酸的分泌,而上面小编也提到过了,柿子里的鞣酸和胃酸结合,容易形成结石。

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