1、首先在擦涂防晒霜之前，先要清洁皮肤，拍上爽肤水使皮肤保持水润状态，这样才能更好吸收防晒霜。
2、第二，一定要在出门前30~40分钟就要擦涂防晒霜，因为防晒霜涂在皮肤上大概要30分钟左右才能发挥作用。
3、第三，有的人是混合性皮肤，那么要根据自己的肤质在不同部位涂不同性质的防晒霜。
4、第四要根据当地的阳光日晒指数，购买相应防晒指数的防晒霜。
5、第五，防晒霜不仅是涂在脸上，还包括一切的裸露皮肤上。
6、第六尽管涂了防晒霜，在出门的时候还要做适当的物理防晒，比如戴上帽子或者遮阳伞，因为即便是在车子里面。也仍然会有阳光照射，另外在户外如果活动时间过长，隔2~3个小时要再涂一次防晒霜，因为防晒霜的使用是有时间性的，隔2~3个小时就失效了。
