1、首先心态要摆正，不要把高考看得太重要
因为凡是看得太重要，就会无形增加自己的压力
2、高考前一两天尽量不要去刷题
不然碰到不会做的，又会怀疑自己的能力
3、可以去看一场电影，打下足球等等
做下自己喜欢做的事情来尽量放松自己
4、要保证充足的睡眠。
相信不少考生会因为考试而睡不着，
切记要放松心情，以前怎么睡，现在也怎么睡，
只有睡好才能充分发挥水平
5、光有考生的努力还不够
家长的配合也是很重要
不要告诫自己的子女一定要考好或是什么
这样会无形徒增考生的压力
6、最后预祝广大高考学子都能考出个好成绩
考上自己理想的学校。
