奇亚籽雪慕斯早餐杯

 时间:2026-02-14 20:15:36

1、1根黄瓜切片,300克黄桃切片

奇亚籽雪慕斯早餐杯

2、香蕉切薄片(越薄越好贴),把切好的黄瓜、黄桃放小碗中备用

奇亚籽雪慕斯早餐杯

3、取3-4片切好的香蕉薄片贴于瓶壁内侧

奇亚籽雪慕斯早餐杯

4、将搅拌好的黄瓜香蕉思慕雪缓慢倒入瓶内,再将酸奶和奇亚籽缓慢倒入瓶内

奇亚籽雪慕斯早餐杯

5、然后把黄桃片(留一片用于最后装饰)和剩余香蕉一起放入搅拌机内,充分搅拌至糊状

奇亚籽雪慕斯早餐杯

6、再将黄桃香蕉慕斯雪缓慢倒入瓶内,轻轻撒上卡乐比麦片

奇亚籽雪慕斯早餐杯

7、一杯减肥早餐做好了

奇亚籽雪慕斯早餐杯

  • 我来教你做出好吃的糯米鸡
  • 怎样炒面不粘锅,筋道?
  • 吃萝卜要连皮一起吃,养价值高,还能治多种疾病
  • 脱骨鸡爪怎么做?
  • 怎么做青瓜炒鸡
  • 热门搜索
    美国旅游签证通过率 过年去哪里旅游便宜 去泰山旅游 旅游海报 韩国釜山旅游攻略 太原旅游景点介绍 莽山旅游 珠海到澳门旅游攻略 乡村旅游论文 河南春节旅游最佳去处