春天来了，吃点什么，有好处

1、如果你现在有上火的症状可以吃这些，比如录豆汤，菊花茶，金银花泡水，陈皮泡水等等。

3、春天一个特点就是。。。困啊。。为了在不该困的时候不困我来介绍几个食物。南瓜，生菜，小白菜，韭菜，油菜，新兰花，苦菊，其实和败火差不多。

5、慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作，如枇杷、蜂蜜等，橘子、梨、核桃、有助于减轻症状。

7、多出汗

8、从明天起，做个幸福的人，关心膳食，面朝大海，春暖花开。