1、形成养护单车的好习惯。单车养护好了，行程中单车的轴承和链条等驱动装置会更给力，然后单车骑起来会更轻松一些。遇到迎风的路上也会有些作用。
2、车胎充满气。车胎少半气或半气会加大单车轮胎与路面之间的摩擦力，路阻当然会相对增士候眨塄大，车胎充满气后（当然也不要把车胎充到快要爆），摩擦力减小，路阻也会小，骑起来会更轻松。
3、遇到迎风的路可以选走之字路。之字路不与风向正面对抗，可以减少不小的阻力。但必须特别注意的，路上的行人和车辆要提前规避。
4、变速单车可以进行变速。遇到迎风的路段，换到2+5档，如还不轻松，再换到1+5档，然后你只会感到风呼呼地从耳两旁疾驰而过，单车骑起来却一点也不会吃力。
5、跟在车队后面。前面车队和人相当于拓荒，他们在前面开拓出一条通道，后面的人骑车遇到的阻力会小很多，当然会更轻松一些。不过要注意与前面的车之间的距离。
6、骑变速单车身向下压，会减少空气的阻力，迎风的路上，你会更有体会，身压下会减少不小的迎风的面积，风的阻力当然会小了，立刻你会感到轻松了许多。
