1、首先我们需要打开Excel2007，我们需要有一个要筛选的内容，最好是在同一列中显示，如图所示。
2、之后我们点击界面上方的”数据“功能选项，如图所示。
3、之后我们在里面点击”筛选“功能选项，如图所示。
4、之后我们可以看到表格上方会有一个字段的下拉箭头，我们点击要筛选内容那一列的箭头，如图所示。
5、之后会弹出一个选项卡，我们在里面点击”文本筛选“，如图所示。
6、之后在二级选项中点击”包含“选项，如图所示。
7、之后在弹出来的窗口中，我们在里面输入要筛选内容所包含的字段，如图所示。
8、之后我们点击下方的”确定“即可，如果有更多的合适字段，可以更精准的筛选可以继续输入，如图所示。
9、最后即可筛选出包含字段的所有表格内容，我们在里面即可找到自己需要的内容，经过筛选后内容大幅度减少，减少了我们的工作量，如图所示。
