西兰花炒虾仁

 时间：2026-05-06 23:21:00

1、准备材料

西兰花炒虾仁

2、腌制虾仁

西兰花炒虾仁

3、调料

西兰花炒虾仁

4、热水焯水西兰花1分钟

西兰花炒虾仁

5、热锅凉油

西兰花炒虾仁

6、依次倒入调料

西兰花炒虾仁

7、可以吃咯

西兰花炒虾仁

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