香蕉的功效与禁忌

1、香蕉具有润肠通便的功效。它能促进胃肠道的蠕动，增强胃动力。

3、香蕉皮也是有很多功效的，比如用香蕉皮与猕猴桃放在一起，可以使猕猴桃尽快成熟变软。

5、香蕉的禁忌：如有肾功能不全的，胃酸过多的，及腹泻者不能多食甚至忌食。