1、一、腹泻患者一般以少油、少渣、高蛋白、高能量的流质或者半流质食物为主，在这期间，要减少食用粗纤维较多的食物。
2、二、在腹泻次数稍微减少的时候，食物还是要以清淡、细软、少渣、易消化为主，免得加重身体内部消化系统的负担。
3、三、腹泻患者要控制食欲，尽量少吃多餐，这也是为了减轻身体内部消化系统的负担，避免发生二次腹泻。
4、四、少吃甜食，入面包、糖类食物等，不喝辛辣刺激的食物，如火锅等，也不能饮用碳酸饮料，如可乐等。
5、五、可少吃些淀粉类的食物，对食用的发酵性食物进行中和。
6、六、尽量多吃点含维生素丰富的食物，甚至可以饮用维生素含量较高的果汁，以保证足够的维生素c供给。
