怎样做豆芽菜

 时间:2024-10-12 09:04:53

1、一、将豆芽泡水洗净,除去杂质。特别是从市场上买的豆芽更要在清水里浸泡半个小时以上,以最大限度地去除其中的激素类的东西。同时要注意将全部漂浮在水面上的的豆子、豆皮全部清除掉。

怎样做豆芽菜

3、三、在锅内倒入食用油,将油烧热,放入花椒、葱、姜、蒜煸炒出香味。喜欢吃肉的可以先在放各种调料前把肉丝炒一下。

怎样做豆芽菜

5、五、大约八成熟时加入酱油、醋、盐、味精再急炒几下即可出锅。要注意的是,不管炒什么样的豆芽,都要加入适量的醋,这样才能保存住豆芽中的水分及维生素C,保证好的口感。

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