营养丰富的早餐主食------玉米鲜肉包

 时间:2026-05-01 21:23:28

1、猪肉,小葱备用。

营养丰富的早餐主食------玉米鲜肉包

2、鲜玉米备用。

营养丰富的早餐主食------玉米鲜肉包

3、猪肉入料理机打成肉糜,加入五香粉,盐,姜末,搅拌均匀。

营养丰富的早餐主食------玉米鲜肉包

4、香葱洗净,切碎。

营养丰富的早餐主食------玉米鲜肉包

5、切好的香葱倒入肉糜中,搅拌均匀。

营养丰富的早餐主食------玉米鲜肉包

6、用刀把鲜玉米上的玉米粒切下。(因为玉米比较嫩,用刀切比较方便)

营养丰富的早餐主食------玉米鲜肉包

7、切下的玉米粒倒入肉糜中搅拌均匀,即成内馅。

营养丰富的早餐主食------玉米鲜肉包

8、中筋面粉,玉米粉,水,白糖,酵母倒入面包机。

营养丰富的早餐主食------玉米鲜肉包

9、和成面团后, 放在温暖处发酵到两倍大。

营养丰富的早餐主食------玉米鲜肉包

10、取出排气,充分揉匀后,切成均匀的小剂子。

营养丰富的早餐主食------玉米鲜肉包

11、取一个小剂子,擀成圆片。

营养丰富的早餐主食------玉米鲜肉包

12、取内馅放入面皮中央,(面皮和内馅的量1:1)。

营养丰富的早餐主食------玉米鲜肉包

13、均匀的捏出小折,收口即成小肉包生坯。

营养丰富的早餐主食------玉米鲜肉包

14、生坯 放入笼内醒发10分钟。

营养丰富的早餐主食------玉米鲜肉包

15、冷水上锅蒸,大火烧至水开上汽后,转中大火蒸约13分钟关火,不揭盖,继续焖3分钟即可。

营养丰富的早餐主食------玉米鲜肉包

  • 营养丰富的早餐
  • 美味主食——早餐汉堡
  • 主食之卷心菜鲜肉包
  • 健康管理之早餐为什么要吃主食?
  • 制作快速营养的早餐主食——炒米
  • 热门搜索
    大连旅游团 旅游法实施细则全文 旅游业发展趋势 安徽宏村旅游攻略 临汾旅游景点大全 湖北旅游景点排行 长滩岛旅游 香港著名旅游景点 武汉到恩施旅游 河南郑州旅游景点