1、勤锻炼身体，生命在于运动，身体倍棒，病毒就入侵不了，流行性感冒也不能找着咱。冬季雾霾天气比较多，空气质量差，尽量减少晨练。
2、如果流感爆发期，稍感不适，要注意多喝水进行预防，尽量把病毒排出在外，尽量防止感冒的发生。
3、远离流感人群，尽量避免与流感患者接触，平时可以戴口罩，更要严防与流感患者共用餐具，严防直接传染。
4、勤洗手、勤洗澡，保持自己的个人卫生，严防细菌滋生，病从口入。
5、注意保暖，但不要过暖，防止过暖导致不能承受一点寒冷，更不能忽冷忽热，防止冷热不均导致感冒发生。
6、如果每次流感都漏不了，那就在身体健康的时候，注射流感疫苗，身体里有了抗体，就能抵御流感了。
