松花蛋的做法凉拌

 时间:2026-05-03 03:04:01

1、凉拌皮蛋制作步骤:

皮蛋,去皮。去皮的皮蛋清洗掉蛋清上的皮渣和蛋膜。再用食用水冲洗一下。

松花蛋的做法凉拌

2、2. 找一根线,用线分割皮蛋。姜切末备用。碗里加5勺老醋。

3. 再加1勺生抽。加1/2勺白糖。最后加点香油。

松花蛋的做法凉拌

3、4. 将调好的汁淋在皮蛋上,或是把皮蛋泡在汁里。撒上姜末,冷藏10分钟。好吃的凉拌皮蛋就做好了。

松花蛋的做法凉拌

4、皮蛋的营养价值皮蛋的营养成份与一般的蛋蛮相近的,并且腌制的过程经过了强碱的作用,所以使蛋白质及脂质分解,变得较容易消化吸收。

松花蛋的做法凉拌

5、胆固醇也变得较少。并且使用了铁剂来腌制,所以铁质的含量也变高。不过维生素B群及必需氨基酸则被破坏了。

松花蛋的做法凉拌

  • 如何蒸各种样式的花馒头
  • 减肥可以吃什么零食
  • 养生——:[1]香蕉
  • 教你做牛肉大葱肉饼
  • 健康低卡——胡萝卜可以这样吃
  • 热门搜索
    11月去哪里旅游最好 佘山旅游攻略 福建海峡旅游人才网 襄阳旅游网 51you旅游网 山东旅游网官网 都市旅游卡 厦门旅游攻略地图 咸宁旅游景点大全 福建武夷山旅游攻略