四肢骨长骨骨折患者的术后康复

1、对于上肢骨长骨骨折，即我们说的前臂或上臂的骨折，在手术固定后一般我们在术后即可以开始功能锻炼了，开始的使我们我们需要一个前臂吊带固定上肢，避免剧烈活动，影响骨折愈合

2、开始锻炼的时候，首先先从动手指开始，术后即要开始每天要有意识的动手指，刚开始是摇动手指，如果不疼的话可握拳

3、一周后可适当活动上肢，如做轻微摇摆动作，不疼话即可慢慢弯曲关节。

4、1月后弯曲关节的动作可慢慢加大幅度

5、3月后可负重锻炼，如提一些轻的物体

6、一般半年到一年骨折即愈合了，我们可以开始正常的工作生活。