美容养颜的牛奶酒酿燕麦

1、锅中放入清水，把燕麦粒倒入。

2、开火煮沸后转小火30分钟，燕麦煮至全熟。

3、倒入纯牛奶。

4、加入两大匙酒酿。

5、最后加入枸杞子，拌匀即可。

6、完成。