1、1.鱿鱼去皮去内脏后摘洗干净(我是从市场买的让人家处理好后切片),青椒红椒洋葱洗净后切丝
2、2.水烧开后,将鱿鱼汆烫,打卷即刻捞出
3、3.锅内放少量油,等油热后加蒜头和鱿鱼翻炒,加入适量的料酒可以提鲜去腥
4、4.鱿鱼快熟时加入青椒红椒洋葱炒匀,最后加入适量的盐和酱油即可
时间:2026-02-13 23:35:03
1、1.鱿鱼去皮去内脏后摘洗干净(我是从市场买的让人家处理好后切片),青椒红椒洋葱洗净后切丝
2、2.水烧开后,将鱿鱼汆烫,打卷即刻捞出
3、3.锅内放少量油,等油热后加蒜头和鱿鱼翻炒,加入适量的料酒可以提鲜去腥
4、4.鱿鱼快熟时加入青椒红椒洋葱炒匀,最后加入适量的盐和酱油即可