如何做补钙丝瓜汤?

 时间:2026-02-12 01:42:14

20克小米倒入碗中,提前浸泡半小时,水开加入20克豆腐和20克丝瓜,焯水1分钟捞出,丝瓜去掉瓜瓤,丝瓜切成碎丁,豆腐切成小丁,奶锅中加入500毫升清水,倒入洗净的小米,水开加入豆腐,煮10分钟再倒入丝瓜,煮至粘稠即可。
  • 花胶煲汤如何做
  • 如何挑选新鲜的桂鱼
  • 莲子要泡多久才可以煮
  • 莲子百合粥的功效
  • 黑木耳吃多了有什么危害
  • 热门搜索
    法国旅游签证 江西旅游地图 丽水旅游攻略 防城港旅游攻略 乌兰察布旅游 世界旅游景点 美国旅游攻略 西岭雪山旅游攻略 新疆旅游路线 埃及旅游攻略