藜麦土豆泥沙拉

 时间:2026-02-14 17:25:14

1、土豆去皮蒸熟,压成泥

藜麦土豆泥沙拉

2、土豆泥放入不粘锅里,开小火,加入切小块的黄油,至完全吸收融合

藜麦土豆泥沙拉

3、加入牛奶,继续搅拌至完全吸收,此时的土豆泥已经很湿滑,表面有光泽

藜麦土豆泥沙拉

4、加入煮好的藜麦,杂蔬,加盐,加白胡椒粉混合

藜麦土豆泥沙拉

5、慕斯圈内壁抹油,填入土豆泥,压实后拿掉慕斯圈

藜麦土豆泥沙拉

6、藜麦土豆泥就做好了

藜麦土豆泥沙拉

  • 藜麦蔬菜沙拉
  • 藜麦三文鱼炒饭
  • 藜麦鸡胸肉沙拉
  • 藜麦鸡胸肉沙拉
  • 藜麦主食-藜麦沙拉的做法
  • 热门搜索
    河南旅游景点地图 韩国自由行旅游攻略 江苏旅游政务网官网 旅游鞋什么牌子好 舜天海外旅游 云南瑞丽旅游 南京旅游政务网 上海春秋旅游官方网站 上海到普陀山旅游攻略 美国旧金山旅游攻略