怎么做凉拌野蕨菜更好吃

 时间:2026-05-05 15:35:13

1、先洗蕨菜。

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2、野生蕨菜要反复搓洗去除表面粘毛。

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3、蕨根菜洗净后用热水烫熟,热水可以杀菌保鲜。

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4、切段备用。

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5、碗里放入蒜末。

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6、再加辣椒碎和葱花。

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7、再加入花生酱。

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8、接着淋上热油。

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9、接着倒入蕨菜。

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10、最后加入一勺生抽。

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11、美味的凉拌蕨菜就做好了。

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