1、爆香葱蒜末，取出一半。倒入芋头丁拌炒均匀取出备用。
2、把三层肉丁炒至收汁出油，放入小虾仁拌炒至香味溢出，下香菇丁翻炒片刻，拌入之前炒香的葱蒜末。
3、放入沥干的香白米至米粒透明滑顺，再拌入2杯清水，下调味料拌匀，试味道。要把米粒炒至无滴水状态，放入蒸盘中。
4、把蒸盘移至气压锅内，水开气上转小火，15分钟后熄火。
5、开盖拌入炒好的芋头丁，再开火气上转小火，5分钟后熄火。
6、取出把芋头饭拌匀，就是饭粒加上粉粉的芋头，撒上葱花芹菜丝，红葱酥，超级好吃！可以吃上二大碗呢！
7、做好了开始养生之旅吧
