番茄豆腐龙利鱼

1、准备食材，豆腐切条，西红柿切十字花刀，水里烫一下，剥皮切块（我忘了，直接切块，后面把皮又挑出来的）

2、龙利鱼切条，开水烫一下

3、锅里加油，中火倒入西红柿翻炒

4、加点糖

5、倒入半碗水

6、烧开以后加豆腐和龙利鱼条

7、加适量盐，淀粉勾芡，撒上葱花

8、出锅了，搭着米饭吃，汤汁拌饭超下饭，此时已经光盘了

9、今日午餐合影，提前吃粽子啦