彩虹鸡排三明治

1、底部先铺上一张保鲜膜，放上一片吐司。

2、第一层码上切好的胡萝卜丝，挤上沙拉酱

3、第二层码上切好的圆白菜丝

4、第三层码上炸好的鸡排

5、第四层码上切好的紫甘蓝丝

6、最后再放上一片吐司

7、保鲜膜包裹起来，尽量包的紧实些，对半切开。