1、第一：你得知道你是由于什么而感到困惑，如果是由于受到现代科技发展所带来的诱惑导致的话，当你确定是由于这个原因的话。
2、第二：那么如果你是由于你受到外界诱惑而导致的困惑的话，那么就是由于你没有其他的项目来代替这些时间。所以，你可以增加你的课外的兴趣，这样你就可以解决这一问题了。
3、第三：那么如果你是由于你是在学习上有的问题不懂，导致你的困惑的话，那就很简单，不管你是中学生或是大学生，一句：“不耻下问”这就解决了你问题了，当然你也可以自己到图书馆，查阅信息，解决你的问题
4、第四：其实这两种情况都是可以用聊天来解决，所以在，增加你的课余时间来社交是不错的选择。
