保健养生虾油鲜虾面

 时间：2026-02-14 00:08:45

1、准备好食材.

保健养生虾油鲜虾面

2、把侮场艺虾头剪开，去掉虾线虾尾扔掉，直接剥开虾皮虾头，备用

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3、锅里放油，放入虾皮虾头?

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4、中小火?慢煎（熬虾油蚊盲详见上一个菜谱）

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5、大火?加水直接煮3分钟

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6、捞出虾皮狠婶虾头，扔掉,捞出虾皮虾头，扔掉

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7、上锅蒸十分钟出锅  一碗香喷喷的鲜虾面?完成?

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