1、适量的电子游戏，能提升青少年的大脑思考能力，培养青少年找到解决问题方法的能力。比如电子象棋、围棋等，都需要大量的脑力运算。
2、适量的电子游戏，能提高青少年的反应能力和身体协调能力。比如设计类游戏，都能锻炼大脑的反应速度和手脑的协调能力。
3、电子游戏能扩阮器态奁展青少年的社交圈，拓展青少年的交际能力。无可否认，电子游戏就是虚拟的另一个世界，青少年在这个虚拟的世界里，需要与其他玩家交流，锻炼了青少年的交际能力。
4、适量的电子游戏能释放青少年的压力。青少年在学习和生活中，总会遇到各种不顺心的事情，需要发泄压力，电子游戏就是一个比较好的途径。
5、电子游戏的好锟侯希哇处有很多，但如果沉迷于游戏，坏处也特别多。沉迷于电子游戏会占用青少年太多的宝贵时间，青少年本应该以学业为重，把大把时间浪费在电子游戏上，会荒废学业。
6、长期沉迷于游戏，还会使青少年缺乏必要的锻炼，导致青少年身体垮掉。所以，青少年应该保持自制，千万不要沉迷于电子游戏。
