蒜爆莴笋菜心的做法

 时间:2026-02-12 08:10:19

1、首先把莴笋菜心切成一条条。

蒜爆莴笋菜心的做法

2、然后放到水里清洗干净。

蒜爆莴笋菜心的做法

3、蒜米用刀背拍扁,和小米辣准备好。

蒜爆莴笋菜心的做法

4、锅装适量的水煮沸,然后放莴笋菜心进去灼30秒左右,捞上来沥干水分。

蒜爆莴笋菜心的做法

蒜爆莴笋菜心的做法

蒜爆莴笋菜心的做法

5、再开火下油,放蒜米和小米辣进去爆出味来。

蒜爆莴笋菜心的做法

6、莴笋菜心下锅,加适量的盐、几粒味精,大火爆炒20秒左右就可以出锅了。

蒜爆莴笋菜心的做法

蒜爆莴笋菜心的做法

蒜爆莴笋菜心的做法

  • 红烧草鱼家庭版
  • 附近脚手架出租位置
  • 夏天去哪里旅游比较好中国十大避暑旅游城市
  • 宝宝也爱吃的白菜猪肉饺子陷
  • 薏仁莲子银耳米糊
  • 热门搜索
    乌海旅游景点大全 湖南旅游监管网 桂林阳朔旅游景点 去三亚旅游攻略 帛琉旅游 深圳旅游团 北京自助旅游 同里古镇旅游攻略 青岛旅游团 黄山旅游图