1、下锅食材合影

3、把浸泡花生和小米的水倒入锅中(小米水不要到净,保留一些,否者小米会粉掉),在添加部分清水(清水总量1000g),放入浸泡好的花生,中火煮开煮10分钟。放入小米。

5、煮好的月子粥应该是花生软烂,粘稠适宜,红枣熟透却不散烂。

时间:2024-10-15 19:53:42
1、下锅食材合影
3、把浸泡花生和小米的水倒入锅中(小米水不要到净,保留一些,否者小米会粉掉),在添加部分清水(清水总量1000g),放入浸泡好的花生,中火煮开煮10分钟。放入小米。
5、煮好的月子粥应该是花生软烂,粘稠适宜,红枣熟透却不散烂。