奶酪番茄菜花

 时间：2026-04-22 23:59:03

1、菜花蒸软

奶酪番茄菜花

2、番茄去皮~~去皮的办法有很多，我喜欢用这个番茄去皮刀

奶酪番茄菜花

3、将番茄切块后与菜花混合

奶酪番茄菜花

4、把番茄菜花放入搅拌机中搅打--因为克拉比较大了，也长牙了，所以我们搅拌的时间很短，刻意要一些颗粒感，不过用手轻撵一定可以撵成泥状才可以

奶酪番茄菜花

5、将奶酪拌入蔬菜泥中

奶酪番茄菜花

6、用温水冲一些米粉，将米粉与蔬菜泥混合就可以了

奶酪番茄菜花

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