如何不让自己的心累

1、习惯的养成，人的习惯对于一个人的影响是很大的，它是可以改变你生活和学习。在这样的快节奏里生活的我们，如果没有一个良好的生活习惯的话，那么会很容易导致生活紧张的，从来让我们自己的心累。

3、不要计较的太多，正确看到一些事情。很多人为什么会不快乐，为什么会感到心情的压抑，有的人说那是因为他没有钱，可是又说过来，为什么那些富豪还是不那么快乐，有时候还会自杀，其实很多人在处理事情上有待计较，我们不是得到的很少，只是我们对于事情的态度计较而已。

5、让自己幸福，在生活中，我们往往会对于家庭或者是自己的爱人做出一些承诺，而当我们在面对这些承诺的时候，我们就是拼命的去做的，有时候我们却感觉到承诺是没有什么的，有时候自己心里会产生一些压抑甚至对于别人还有影响。幸福有的时候我们要慢慢的体会，不一定要做出一些承诺去完成的。