1、1 砂锅中注入适量清水烧开。

2、2 放入冰糖,倒入洗净的西洋参,拌匀。

3、3 盖上盖,用小火煮3分钟,至药材析出有效成分。

4、4 揭开盖子,加入蜂蜜。

5、5 搅拌均匀。

6、6 将煮好的药膳汤盛出,装入杯中,待稍微冷却后即可饮用。

时间:2026-02-12 08:41:48
1、1 砂锅中注入适量清水烧开。

2、2 放入冰糖,倒入洗净的西洋参,拌匀。

3、3 盖上盖,用小火煮3分钟,至药材析出有效成分。

4、4 揭开盖子,加入蜂蜜。

5、5 搅拌均匀。

6、6 将煮好的药膳汤盛出,装入杯中,待稍微冷却后即可饮用。
