发生晕车时怎么办

1、在密集的车厢可以选择通风。

2、汽车行驶时双目注视远处。

3、可以选择睡觉，睡觉是缓解晕车的最好方法。

4、下坡时注意抓紧扶手，缓解对内脏的冲击。

5、用大拇指掐在内关穴。