1、保持室内空气流通,常开窗,被褥毛巾要常晒晒太阳,这样有助于杀菌。

3、加强体育运动,像晨跑,太极,健美操等有氧运动,提高人体免疫力,儿童的话要按时进行预防接种。

5、对于流感的预防,当遇到流感刚发起时,做好相应的接种流感疫苗,远离咳嗽打喷嚏的人群,不要在人多的地方独留,勤洗手勤洗澡换衣,做到自我防范。

时间:2024-10-19 17:19:53
1、保持室内空气流通,常开窗,被褥毛巾要常晒晒太阳,这样有助于杀菌。
3、加强体育运动,像晨跑,太极,健美操等有氧运动,提高人体免疫力,儿童的话要按时进行预防接种。
5、对于流感的预防,当遇到流感刚发起时,做好相应的接种流感疫苗,远离咳嗽打喷嚏的人群,不要在人多的地方独留,勤洗手勤洗澡换衣,做到自我防范。