1、打开我们的excel软件，然后再开启或新建一份表格文档，按下键盘上的上下左右方向键，移动我们的光标，看能否选择单元格。
2、按下方向键进行移动时，如果不能选择单元格，而是表格跟窗口跟着移动，我们检查一下在excel软件的左下方状态栏是否出现了“滚动”字样。
3、若出现了“滚咿蛙匆盗动”，则表明我们手动开启了excel软件的滚动模式，想要退出滚动模式，我们需要在电脑键盘上找到“Scroll Lock”键（滚动锁定）。
4、之所以excel进入了滚动模式，就是我们按下了键盘上的“Scroll Lock”键（滚动锁定），想要退出滚动模式，我们就再次按下该键即可退出。
5、我们可以发现软件左下角的“滚动”字样已经消失了，表明我们已经退出滚动模式了，此时我们再通过上下左右方向键移动光标时，即可选择单元格了。
6、到此，我们退出excel软件的滚动模式后，就可以正常使用键盘上的上下方向键来移动和选择单元格了。
