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打篮球时如何保护自己?
时间:2026-02-13 14:21:31
1、可以选择一些保护脚踝的球鞋。比如阿迪达斯,nike等等。 一定要是高帮的。
2、护膝。以免膝盖收到摩擦。
3、护腕。能更好的保护手腕。
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