怎么做出营养丰富又健康的面条?

 时间:2026-02-14 13:49:39

1、将海带结、香菇、豆皮提前泡好备用

怎么做出营养丰富又健康的面条?

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2、把要放的蔬菜全部切好备用

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3、锅里先煮水,煮一会儿之后把香菇海带这种耐煮的东西放进去煮,煮到水沸腾之后2-3分钟把面下下去,同时用筷子搅拌。

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4、搅拌面到全部软化,放入蔬菜,硬一点的蔬菜先放,软的后放,按照自己的口味加入各种调味品(我饮食比较清淡就放了油盐),煮大概3-5就可以出锅了,味道相当鲜美,推荐尝试。下面是我做的几款面:

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