牛油果培根鸡蛋三明治

 时间:2026-04-22 08:12:50

1、培根切碎煎熟,起锅。

牛油果培根鸡蛋三明治

2、用煎培根的底油把鸡蛋煎碎。

牛油果培根鸡蛋三明治

3、把牛油果切一半,取出果肉,用研磨碗捣碎。

牛油果培根鸡蛋三明治

4、在一片吐司片上抹上一半的牛油果泥。

牛油果培根鸡蛋三明治

5、磨上黑胡椒碎。

牛油果培根鸡蛋三明治

6、铺上鸡蛋碎,挤上番茄酱。

牛油果培根鸡蛋三明治

7、铺上芝士片。

牛油果培根鸡蛋三明治

8、铺上培根碎。

牛油果培根鸡蛋三明治

9、另一片吐司片抹上剩下的牛油果泥,撒上黑胡椒碎。

牛油果培根鸡蛋三明治

10、然后把吐司片盖上,用保鲜膜裹紧。

牛油果培根鸡蛋三明治

11、用刀从吐司中间切开。

牛油果培根鸡蛋三明治

12、包上硅油纸即可。

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13、营养美味~

牛油果培根鸡蛋三明治

14、搭配紫薯奶昔和红心火龙果,享用美味早餐~

牛油果培根鸡蛋三明治

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