头发太油了怎么办?有什么办法解决?

1、第一，注意保持良好的生活习惯，早睡、早起、不熬夜，注意劳逸结合。

2、第二，忌食高脂高糖饮食以及辛辣刺激性食物。

3、第三，保持头皮的清洁与干净，可使用控油洗发产品进行护理、清洗。第四，口服维生素B2及维生素幞洼踉残B6进行控油治疗。