花椒水泡脚对身体有什么好处

1、根据花椒散寒的作用，我们可以用花椒水泡脚，水漫过脚踝处，如果湿寒严重，可泡到膝盖下方处

2、把花椒放在纱布中，用不锈钢盆煮水，花椒水需要煮制30分钟到40分钟

3、花椒水最好设置好恒温，温度在45度左右即可，泡到身体微微出汗为宜

4、如果是以治病为目的，那么泡脚就需要在上午，上午阳气盛，如果是保健的话，那么就可以在晚上9点左右