香蕉猕猴桃牛奶

 时间:2026-04-21 16:27:02

1、把猕猴桃薄皮放好,香蕉薄皮放好。切记讲究卫生,必要让手触碰到水果。

2、先将香蕉放入榨汁机搅拌再放猕猴桃对少量热水,热水可以让香蕉猕猴桃融合的更完美。

3、倒入牛奶搅拌10秒。倒出来便可饮用。效果非常好,如果夏天可以放入冰箱冷藏片刻,之后饮用,美容养生,多含维生素

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