1、打开电脑进入系统后，选择360安全卫士，点击上方的功能大全的选项。
2、点击后，在功能大全内，选择左侧的实用工具的分类进入。
3、进入后，在右侧中，选择健康精灵的工具进行安装。
4、安装完毕后，可以勾选开机自启动的选项，然后点击确定。
5、确定后，在桌面上找到健康精灵，右键选择健康护士的选项。
6、点击后，点击页面的开启视力保护色后方的开关，即可开启电脑的护眼模式。
7、同时，在健康卫士页面，也可以设置使用电脑的休息时间，这样在使用一定时间电脑时，就会提示休息几分钟，也可以有效预防眼睛疲劳。
